Die hemmt nicht nur das Muskelwachstum und bremst die Fortschritte sondern kann mit der Zeit auch chronisch und somit extrem gesundheitsschädlich werden.
Entzündunghemmende Medikament jedoch bekämpfen nur die Wirkung und nicht die Ursache der Probleme!

Um langfristig Schmerzfrei zu werden ist neben dem Training der Stützmuskulatur vor allem die Unterstützung des Knorpelaufbaus und der Gelenkschmierung elementar wichtig. Dies wurde in jüngster Zeit auch in sehr guten Artikeln der gfe (Gesellschaft für Ernährung) publiziert.

Die Stoffe Glucosamin und Chondroitin-Sulfat helfen den Gelenk beim Aufbau von Knorpelsubstanz, Herstellung einer ausreichenden Gelenkschmierung so Hemmung des Knorpelabbaus.

Produkte wie Joint-X von SciTec enthält die erwähnten Wirksoffe und sorgt bei langfristiger Einnahme für einen anhaltenden Schutz der Gelenke.

Joint-X muss regelmäßig angewendet werden um die nötige Wirkung zu entfalten. In der Regel ist eine Einahme von 2-3 Monaten empfehlenswert um eine Regeneration der Gelenke herzustellen.
Generell sollten diese Produkte, den Gelenken zuliebe, jedoch permanent eingesetzt werden. Warten Sie nicht erst bis die Schmerzen auftreten, sondern beugen Sie diesen vor. In der Regel wird während der ersten 60 bis 90 Tage täglich 1400 - 1800 mg eingenommen. Als Erhaltungsdosis reichen dann 700 - 1000 mg.

Mehr Infos zu diesen Wirkstoffen finden Sie auf der Homepage unseres Partners  Nutripro24.